1月25日、26日と埼玉県大宮市で
開催されたSAQシンポジウム。
SAQとはS＝Speed: スピード
(重心移動の速さ)
A＝Agility: アジリティ
(運動時に身体を
コントロールする能力)
Q＝Quickness: クイックネス
(刺激に反応し速く
動きだす能力)
スポーツの基本動作を身につける
トレーニング方法です。
シンポジウムの講師は日本の
トップで指導されている方々です。
ここで得た知識を実践に結びつけ
たいと思います。
また、このシンポジウムを開催
されているクレーマージャパン社は
東京パラリンピック陸上競技日本
チームのオフィシャルサプライヤー
として選手を支えられます。
甲南スポーツアカデミー
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