この幟が目印です。
コロナ対策十分で実施しました。
膝を痛めてますね。
これで改善出来ます。
足首のアライメント調整です。
これで基本的な走り方が出来ます。
日本ライフロングスポーツ協会主催の住吉川ナイトランでテーピングサービスを行いました。
参加者の皆さん、コロナ禍でランニングも控えめのようでしたがようやくレースや練習を再開されたようです。
『少し練習したら痛くなりました』と言う声が多くなりました。
テーピングのみならず基本的な走り方をアドバイスしました。
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